위암의 원인위암은 유전적인 요인으로도 생길 수있이만 환경적인 요인이 크다고 합니다. 즉 생활습관이 더 크게 작용한다고 합니다. 특히 식습관의 영향이 크다고 하는데요, 위암은 결코 하루아침에 갑자기 찾아오는 게 아니라고 합니다. 잘못된 식습관을 오랜 기간 되풀이 하면서 위장을 괴롭히고, 염증을 달고 살게 하고, 산화스트레스를 계속 주면 위장 세포가 조금씩 조금씩 돌연변이화 되면서 암으로 발생하게 됩니다. 작년 제 동생이 소화가 안되고 자꾸 체하는 느낌이 난다고해서 위내시경을 했더니 위에 근종이 발견돼서 수술을 했었습니다. 다행히 조직검사에서 위암은 아니었는데 크기가 크기도 했고 그대로 오래 방치하면 위험할 수도 있다고 했습니다. 위장이 아주 예민한 기관이라 중간에 신호를 보내서 예민했던 동생이 금방 눈치챌..

골다공증의 원인골다공증은 뼈의 강도가 약해지고 쉽게 부러질 위험이 증가하는 질환입니다. 나이가 들면서 뼈의 밀도와 강도가 자연스럽게 감소하면서 특히 여성은 폐경 후 호르몬의 변화로 인해서 골밀도가 급격히 감소합니다. 에스트로겐과 테스토스테론은 뼈의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 폐경 후 여성의 에스트로겐 감소와 남성의 테스토스테론 감소는 골다공증의 주요 원인 중 하나입니다. 또한 칼슘과 비타민D의 영양 결핍이 골다공증의 원인이 될 수 있습니다. 이 두 가지 영양소가 충분히 섭취되지 않으면 골다공증의 위험이 증가합니다. 유전적 요인으로 가족 중 골다공증 환자가 있는 경우 골다공증에 걸릴 가능성이 높아집니다. 흡연과 음주 또한 뼈 건강에 해롭기 때문에 뼈를 약하게 만들고 골밀도를 감소시키는 원인..